Hallo @uheinsohn, herzlich willkommen in der Telekom hilft Community.
Wenn du beim Ändern der E-Mail-Adresse im E-Mail Center den Haken bei "E-Mail-Adresse für 90 Tage sperren, damit sie nicht sofort wieder verwendet werden kann." entfernt hast, kannst du die versehentlich gelöschte Adresse mit einer neuen Änderung wiederherstellen.
Sollte das nicht möglich sein und handelt es sich bei der E-Mail-Adresse um eine Adresse, die zu einem Telekom-Vertrag gehört, kann ich bestimmt auf einem anderen Weg weiterhelfen.
Dazu wäre es nett, wenn du deine Daten inkl. der betroffenen E-Mail-Adresse (neu und gelöscht) im Profil hinterlegst und mir im Anschluss mit einem @Jonas J. Bescheid gibst.

Viele Grüße
Jonas J.