Danke für die Hinweise @muc80337_2  LAN Kabel hatte ich bereits getauscht, die Ports am Switch der Fritzbox hatte ich auch bereits alle ausprobiert. Habe jetzt auch mal auf den Green Mode runtergeregelt, Treiber der Netzwerkkarte im Notebook ist aktuell. Heute bin ich im Büro und morgen wieder im Homeoffice, dann werden wir sehen...

Aber mittlerweile habe ich eine andere Vermutung und zwar das es an der USB-C Dockingstation liegen könnte, da ich den LAN Anschluss der Docking Station verwende (das Notebook hat leider keinen LAN Anschluss mehr), ich verwende zwar die Original HP Dockingstation die laut HP voll kompatibel zu dem HP Notebook ist das ich habe, aber wenn man mal bisschen im web recherchiert stellt man fest das es viele andere HP User gibt die dieses Problem haben in Verbindung mit der Docking Station so das ich davon ausgehe das es daran liegt, ich werde mir jetzt mal einen einzelnen USB-C LAN Adapter besorgen und mit dem testen und dann wieder berichten

Also es lag am LAN Anschluss der Dockingstation mit einem separaten LAN Adapter funktioniert es