Habe eine etwas abenteuerliche Umstellung hinter mir. Dann lief aber alles, nur mein Störabstandwert & DSL Sync schwankte immer wieder und war niedrig. Nach viel "gegoogle" fand ich folgenden Artikel:
DSL Kabel_fuer_den_ip_basierten_anschluss
Daraufhin habe ich mir das Kabel kostenfrei im TK-Shop geholt und muss sagen, seither 10% besserer Sync, 20% besserer Störabstand und volle DL-Geschwindigkeit VDSL 50.
In meinem Fall (Fritz Box 7490) hatte ich davor nur das original Split-Kabel von AMV und das war dann wohl offensichtlich nicht mehr optimal, da der eine Stecker ohne Funktion war und der andere über den beiliegenden AVM Adapter gekoppelt werden mußte und die Verbindung dadurch wohl nicht ganz wackelfrei war.
Freue mich wenn dieser Hinweis anderen mit ähnlichen Problemen hilft. (Gilt ja generell für alle Router, auch Speedport, usw.)